Hold for alle aldre

Fra første plask til sikker svømmer.

Vælg efter alder og erfaring

Din vej gennem vandet.

Alderen er en hjælp, men ikke hele svaret. Læs om niveauet, og spørg os, hvis du er i tvivl om det rigtige sted at begynde.

0-1 år

En rolig og tryg første oplevelse i vandet med sang, nærvær og faste rutiner.

3-6 år

Vandglæde først. Gennem fantasi og leg bliver børnene trygge ved at hoppe, flyde og komme under vand.

5-10 år

Et trygt svømmehold for børn, der vil lære de grundlæggende færdigheder og opleve glæden ved at kunne selv.

Teknik og udholdenhed

For svømmere, der kan klare sig selv i det store bassin og er klar til mere teknik og længere distancer.

Mere vand. Mere teknik.

Målrettet træning med plads til både teknik, kondition, fællesskab og personlige ambitioner.

Træning i vand

Effektiv helkropstræning med vandets modstand, god musik og øvelser, der er skånsomme for leddene.

Sport møder vand

Et energisk hold, hvor kendte lege og sportsgrene flytter med i bassinet og får en helt ny dimension.

Klar til vandet?